ルテイン

ルテインは白内障治療後の網膜保護のためにも必要

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白内障というのは、眼球の水晶体が濁ってしまう症状のことです。

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水晶体はカメラでいうところのレンズの働きがあり、目の中に入ってきた光を水晶体自体が変形して調整することで、丁度良い距離で網膜に光を届ける事ができます。

このようなピント調整を行う部分が水晶体です。

水晶体は、自らが変形して光を調節するという性質からも解るように、弾力性に富んでいる組織で、タンパク質、水、ミネラルで構成されています。

 

白内障を発症するのは、この水晶体内にタンパク質が存在するからです。

つまり、タンパク質分子が何らかの原因で大きくなってしまうと、水の中に溶ける性質を失ってしまい白濁してしまうのです。

これにより、白内障の原因である濁りが引き起こされます。

また、タンパク質そのものはアミノ酸によって構成されているので、そのアミノ酸が光によって分解されてしまうと、黄褐色に着色してしまいます。
これも濁りの原因となります。

こうして白内障が進行してしまうと、場合によっては、手術で濁った組織を取り除かなければなりません。

一度濁ってしまうと、再びクリアな状態には戻せないと言われています。

手術をすれば白内障自体は良くなりますが、この時、切除した水晶体の部分に人工レンズを嵌め込むという方法が用いられます。

これを行うと、水晶体のもう一つの働きが失われ、網膜にダメージが蓄積されやすくなってしまうのです。

水晶体のもう一つの働きとは、目の中に入ってきた紫外線を吸収することです。

水晶体には、目の中に入ってきた紫外線を吸収するという働きがあります。

本来、網膜まで紫外線が届くのはごくわずかで、ほとんどは水晶体が吸収してくれるので、眼球内には、ほとんど有害な光は入りません。

ですが、白内障治療で人工レンズに切り換えると、紫外線を吸収する働きが失われてしまうので、網膜に紫外線などの有害光線が届きやすくなってしまうのです。

最近の白内障の治療で用いられる人工レンズは、UVカット機能が標準で付けられているものがほとんどですが、それでも、眼球内に入る紫外線の量は手術前よりは増えてしまいます。

また、紫外線だけはカットできますが、それよりも波長の長い光はカットすることができないので、いずれにしても、手術前より網膜にダメージが蓄積されやすい状況になります。

こうした白内障手術後の網膜保護のために、すなわち網膜にダメージが蓄積されやすくなるというリスクを避けるために、網膜を直接保護してくれるルテインを意識的に摂取することをお勧めいたします。

ルテインの摂取により、網膜のダメージを防ぎ、網膜を保護することができます。
ルテインサプリは、様々販売されておりますが、私は小林製薬の「ルテイン」をお勧めいたします。

 

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加齢とともに目が“ショボショボ”“ぼんやり”するのは、目の黄斑部の色素「ルテイン」の減少が原因のひとつです。

ルテインが不足していると、紫外線などのダメージを受けやすくなり、そのままほおっておくと目を守る機能が弱まって、ますますダメージが大きくなってしまいます。

 

また、携帯・テレビ・パソコン。
私たちの目は紫外線以外にもたくさんの光にさらされダメージを受けています。

ルテインは強い抗酸化パワーで、それらの光から目を守ってくれるのです。

現代生活には欠かせないルテインは、注目のサプリメントです。

特に、小林製薬のルテインは、 目の網膜(黄班部)の健康維持に役立つ
という研究結果が消費者庁に受理されました。

小林製薬は、大手製薬会社の中で一番先にサプリメント開発を始めた会社です。

小林製薬は、こんな会社です。

大手製薬会社の安心・安全の品質管理で、ルテインをお届けできます。



 

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黄斑とその色素量が目の健康のバロメーター

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黄班は水晶体の真後ろにあり、網膜の中心に位置している直径1.5 mm~2 mm程度の組織です。

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黄班は視界の中心であり、視力をつかさどる組織でもあります。

つまり、黄班の状態次第でものの見え方が大きく異なると言っても過言ではないのです。

物をはっきり見るためには黄班の働きが重要で、
それを可能としているのはおびただしい数の視細胞の存在です。

 

ごくごく小さい組織ですが、視細胞が十分に存在し黄斑が正常に機能しなければ、ものは見えにくくなってしまうのです。

黄班は字のごとく、黄色く見えるくぼんだ組織なのですが、これは、キサントフィルという色素成分が豊富に存在しているので、このような色になっています。

ちなみに、ルテインやゼアキサンチンもキサントフィルの仲間です。

植物は、このキサントフィルを作り出すことができますが、動物は体内で合成することができません。

なので、我々は食材やサプリメントにより、これを摂取しなければ、減少していく一方なのです。

また、卵の黄身が黄色いのも、キサントフィルによるもののようですが、これは、親である鶏がエサから摂取しているので黄色くなっているのです。

黄斑の健康状態は黄斑色素濃度という形で現されるのですが、ルテインを摂取して十分な色素量が保たれていることが、目の健康に直結していると言えます。

それだけ黄班は重要な部分であると同時に、そこにどれだけの色素量があるのかということが重要だということです。

 

減ってしまった色素を補うためや十分な色素の量を維持するためにも、ルテインの摂取が効果的になります。

 

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ルテインが不足していると、紫外線などのダメージを受けやすくなり、そのままほおっておくと目を守る機能が弱まって、ますますダメージが大きくなってしまいます。

 

また、携帯・テレビ・パソコン。
私たちの目は紫外線以外にもたくさんの光にさらされダメージを受けています。

ルテインは強い抗酸化パワーで、それらの光から目を守ってくれるのです。

現代生活には欠かせないルテインは、必須のサプリメントです。

特に、「小林製薬のルテインは、目の網膜(黄班部)の健康維持に役立つ」
という研究結果が消費者庁に受理されました。

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加齢黄斑変性症には失明のリスクがあります

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加齢黄斑変性症は、日本人にも増えている失明原因に繋がる眼病の一つです。

日本人では、糖尿病網膜症、黄班色素変性症に次ぐ頻度で発症しています。

 

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この病気の特徴は、黄班といわれる網膜の中で最も重要な組織が病変で盛り上がってしまうというものです。

 

直接的な原因は、黄斑の下にあり眼球内に血液を届ける働きのある層である脈絡膜という組織から、正常な時には存在しない新生血管が作り出されることです。

 

新生血管というのは、本来は存在する必要のない血管なのですが、網膜や黄斑が栄養不足に陥ったり、酸素が運ばれなくなったり、活性酸素が発生しやすくなると、その状態を改善しようとして栄養や酸素を届けるために作り出されます。

 

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一見すると、体のために良い働きをしているようですが実際は違います。

新生血管は非常にもろい血管で作られては壊れることを繰り返し、その度に出血を伴います。

この出血が黄班の直下で起こることが多く、内出血を引き起こした黄班部分の脈絡膜が膨れ上がってしまうのです。

脈絡膜が腫れると、その上の黄斑は酸素や栄養を取り入れることができなくなり、最終的には視細胞が死滅してしまいます。

こうして、視野の一部を失います。

 

この黄班変性症が年齢の増加とともに発症しやすいことから、加齢黄斑変性症と呼ばれています。

 

年齢的には50歳以上になると発症率が高くなると言われていますので、該当する方は、日頃から目の健康について意識を高めておくことが大切です。

 

黄斑変性症の自覚症状としては、視界の真ん中が歪んで見えたり黒く何も映らない状態になることです。

このような状況で何も治療せずに放っておくと、更に症状は進行し失明に至るリスクが高まります。

 

加齢黄斑変性症は治療により改善することができますが、代表的な治療方法である光線力学的療法にしても、抗VEGF療法にしても完治には至らず、視界の一部を犠牲にしたり、再度の治療を繰り返さなければならないという面倒なものなので、一度発症してしまうとその後のケアに時間がかかってしまいます。

 

このような状況を避けるためにも、今日からできる予防方法としてルテインの摂取を心がけましょう。

 

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ルテインが不足していると、紫外線などのダメージを受けやすくなり、そのままほおっておくと目を守る機能が弱まって、ますますダメージが大きくなってしまいます。

 

また、携帯・テレビ・パソコン。
私たちの目は紫外線以外にもたくさんの光にさらされダメージを受けています。

ルテインは強い抗酸化パワーで、それらの光から目を守ってくれるのです。

現代生活には欠かせないルテインは、注目のサプリメントです。

特に、小林製薬のルテインは、目の網膜(黄班部)の健康維持に役立つという研究結果が消費者庁に受理されました。

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