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【エクオール】更年期障害は本当の病気ではありません

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更年期障害は本当の病気ではありません

更年期とは通常、女性の開経前の数年間をさします。
わが国の女性の閉経年齢は45~53歳とされています。
この時期には、それまで活動を続けてきた卵巣のはたらきが衰え始め、
女性ホルモンのエストロゲン分泌量がしだいに減少していきます。

 

ホルモンのバランスが崩れるために、
のぼせ、不眠、イライラ、手足のしびれ、憂うつなどの症状が現れます。
多くの女性は、初潮、結婚、妊娠、出産、閉経といった経験をします。
そのたびに、体内のホルモン濃度が大きく変化します。

交感神経や副交感神経はホルモンによつてコントロールされていますから、
ホルモン濃度の変化が大きすぎると、
神経が不安定になり、 熱ぽい感じがしたり、 不安感が強くなったりします。

だから、更年期障害は自然に起こる生理的な現象であり、 決して病気ではないのです。

しかし、こうした自然な生理現象を症状ととらえ、
これを回避しようとするのが現代医療です。

症状を抑え込もうと、
エストロゲン(発情ホルモンとプロゲステロン(黄体ホルモン)という
女性ホルモンを服用させます。
これがホルモン補充療法です。

女性ホルモンを飲むことで、
のぼせに代表される不快な症状を抑えるばかりか、
女性を狭心症や心筋梗塞といった虚血性心疾患から守る、
と宣伝されてきました。

この療法の効果を確認するために、
アメリカで大規模な調査がいくつも行なわれました。

その結果は、
虚血性心疾患の危険を下げることはまつたく認められなかつたばかりか、
血管障害、乳がん、卵巣がんの危険を高めることが判明いたしました。

その一例は、
エストロゲンとプロゲステロンの効果を、
更年期を終えた女性1万6608人を対象に、
5年間にわたつて追跡した結果について発表された、
アメリカ医学協会誌の論文で明らかにされています。

その論文によると、
女性ホルモンを服用した女性は、服用しなかった女性に比べて
乳がんにかかる確率が26%高く、
血栓による血行障害のリスクが2倍であり、
脳溢血の確率が41%高まり、
心臓病の確率もいくぶん高くなりました。

結果があまりに惨憺たるものだうたので、
ホルモン補充療法の研究は途中であったにもかかわらず、
中止されました。

ロサンゼルスでホルモン補充療法を受けていたわたしの義理の母は、
この報告の直後に女性ホルモンの服用をやめました。

女性は、年を重ねるとともに、
女性ホルモン(エストロゲン)が減少していくといわれています。

大豆イソフラボンは大豆の胚軸に多く含まれており、
女性ホルモンと似た構造をしています。
そのため、更年期障害の緩和に、 大豆イソフラボンが推奨されているのです。

(「免疫と自然治癒力のしくみ」から一部を改変抜粋)

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上述のとおり、「更年期」になると、
卵巣から分泌される女性ホルモンの一つであるエストロゲンが急激に減少し、
体の中のホルモンバランスが乱れます。

ホルモンバランスが乱れると自律神経の調節が乱れて、
ほてり・のぼせ・冷えなど、体にさまざまな不調が現れます。

その症状は実に様々で、
100種類に及ぶともいわれており、
約9割の女性が何らかの不快症状を感じます。

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大事なのは、
女性ホルモンと似た働きをする「エクオール」である
ことが判明いたしました。

つらい大人の女性のゆらぎをやわらげるのが大豆製品です。
近年の研究で、この作用(すなわち、ゆらぎの緩和作用)をもたらしているのは、
大豆イソフラボンを摂取した時に腸内で代謝される
女性ホルモンと似た働きを持つ「エクオール」という物質である
ことが解明されました。

重要なのは、
大豆を食べたときに腸内で代謝される
女性ホルモン様物質 「エクオール」だったのです。

ところが現実には、
日本人女性の約50%がエクオールを作れない状況にあります。

市場には更年期障害を緩和するサプリメントとして、
イソフラボンを主成分とするものが流通していますが、
実は日本人の2人に1人、欧米人では3人に2人が、
イソフラボンから女性ホルモン様物質エクオールを産生するために必要な
腸内細菌を持っていないのです。

このような方々は、
大豆製品を食べても、
イソフラボンのサプリメントを摂取しても、
エクオールが体内にほとんど提供されないため、
ゆらぎ対策になっていないのです。

しかも、近年日本人の豆類摂取量は減少しており、
エクオールを産生できる方でも、
十分な恩恵を受けられていない状況が懸念されています。

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【エクオール】は腸内で代謝される女性ホルモン様物質だった!

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女性の身体は40歳を過ぎたころから卵巣機能が徐々に衰え、
やがて閉経を迎えます。

この閉経をはさんだ前後約10年を「更年期」といいます。

この時期になると、卵巣から分泌される女性ホルモンの一つであるエストロゲンが急激に減少し、 体の中のホルモンバランスが乱れます。

ホルモンバランスが乱れると自律神経の調節が乱れて、 ほてり・のぼせ・冷えなど、体にさまざまな不調が現れます。

その症状は実に様々で、100種類に及ぶともいわれており、 約9割の女性が何らかの不快症状を感じます。

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大事なのは、女性ホルモンと似た働きをする「エクオール」であることが判明いたしました。

従来、つらい大人の女性のゆらぎをやわらげるのが大豆製品であると云われてきました。

ところが近年の研究で、この作用(すなわち、ゆらぎの緩和作用)をもたらしているのは、 大豆イソフラボンを摂取した時に腸内で代謝される女性ホルモンと似た働きを持つ「エクオール」という物質であることが解明されました。

重要なのは、 大豆を食べたときに腸内で代謝される女性ホルモン様物質 「エクオール」だったのです。

ところが現実には、日本人女性の約50%がエクオールを作れない状況にあります。

市場には更年期障害を緩和するサプリメントとして、イソフラボンを主成分とするものが流通していますが、 実は日本人の2人に1人、欧米人では3人に2人が、イソフラボンから女性ホルモン様物質エクオールを産生するために必要な腸内細菌を持っていないのです。

このような方々は、大豆製品を食べても、イソフラボンのサプリメントを摂取しても、 エクオールが体内にほとんど提供されないため、 ゆらぎ対策になっていないのです。

しかも、近年日本人の豆類摂取量は減少しており、エクオールを産生できる方でも、十分な恩恵を受けられていない状況が懸念されています。

今、体質に関わらず「エクオール」そのものの直接摂取が鍵となっております。

より効果的な対策は、 女性の味方「エクオール」そのものを摂取することなのです。

「命の母」の小林製薬が、不調に悩む女性を応援いたします。

発酵技術の進歩により、 大豆イソフラボンを発酵させて 「エクオール」を作ることができるようになりました。

抽出したエクオールを効率よく補給できるように サプリメントとして作り上げたのが、小林製薬の

『発酵大豆イソフラボン エクオール』

です。

 

エクオール

 

これからも、元気で素敵な毎日を目指していきましょう。

エクオール は女性のQOL向上の強い味方です。

女性ホルモンのバランスが崩れると 身体と心に様々な影響が出てきてしまいます。

「ほてり」「のぼせ」「イライラ」などの不調を 「年齢のせいだから仕方ない」と我慢せず、エクオール をぜひお試しください。

エクオール によれば、 大豆イソフラボンでは1/2の女性が代謝できなかった 女性ホルモン様物質「エクオール」が直接取れます。

大豆イソフラボンをエクオールに代謝できない方にも、 大豆製品をあまり召し上がらない方にも!

大人の女性のゆらぎのための、新世代サプリメントです。

大豆由来の安心で身体に優しいサプリメント。

ホルモン療法はちょっと不安・・・とお感じの方にも。

大豆イソフラボンでは1/2の女性が代謝できなかった 女性ホルモン様物質「エクオール」が直接取れます。

小林製薬は、 お腹の中でエクオールが作られる工程を、 健常な日本人が持っている腸内微生物を使ってタンクの中に再現しました。

小林製薬のサプリメントは、GMP認定工場で生産されています。

「年齢と共に、調子が悪くなるのは仕方がない」 とあきらめて見過ごしがちなちょっとした変化も、実はホルモンバランスの乱れによるものかもしれません。

 

 

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エクオールは大豆由来の成分

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「エクオール」とは、大豆に含まれる大豆イソフラボン由来の成分です。

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女性の強い味方と言われる大豆ですが、それは、大豆には女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分が含まれているからです。

これまでは、大豆イソフラボンによるものだと言われてきましたが、最近、そのパワーの源が「エクオール」という成分だということが分かってきました。

エクオールは、大豆イソフラボンのひとつ、ダイゼインという成分がお腹のなかで腸内細菌と反応して産まれる成分で、女性の健康に役立つ様々な働きをしていたのです。

特に、更年期世代の女性は、ホルモンバランスの崩れにより様々な不調を感じます。
そんな女性たちにとってエクオールは、まさに救世主と言えるかもしれません。

 


エクオールは体内で生成出来る人と出来ない人がいる?

しかし、女性ホルモンに似た成分「エクオール」は、
全ての人が体内で生成できるわけではありません。

大豆イソフラボンからエクオールを生成するには、
特別な腸内細菌が必要で、全ての人の腸内にあるわけではありません。
その割合は、日本人では50%、つまり2人に1人はエクオールを体内で生成できません。

 

更年期と女性ホルモン

更年期とは、閉経の前後10年ほどの女性ホルモンのゆらぎが生じる期間を指します。
そして、更年期になると女性ホルモンが急激に減少します。

女性ホルモンには、
卵巣から分泌されるエストロゲンと
プロゲステロンの2種類があります。

そのうち、エストロゲンが女性らしさをつくるホルモンであり、
成長とともに増え、卵巣や子宮などの生殖器の発育を促進させ、
女性らしい丸みのある体型をつくったり、肌を美しく保つ作用があります。

20代でピークを迎え、その後減少していき、
30代頃から妊娠力が低下しはじめ、
45歳頃から月経が乱れ始めます。
そして、更年期を迎えると急激に女性ホルモンが減少します。

女性ホルモンは、妊娠や出産だけでなく、
自律神経や免疫機能、脳や細胞の働きとも関係が深いホルモンです。

このため、女性ホルモンのゆらぎとともに、
体のいたるところに変調を感じるようになります。

ホルモン量の変化

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

更年期に見られる症状

更年期の急激な女性ホルモンの減少に、体がついていくことができなくなると、
様々な症状があらわれます。

代表的なのが、「ホットフラッシュ」と呼ばれるのぼせや発汗などの症状です。

それ以外にも不快感やイライラ、抑うつ感などの精神症状、首や肩のこり、腰痛や関節痛を感じる人もいます。

症状のあらわれかたには個人差があり、
寝込むほどひどい症状の人もいれば、
体の不調をほとんど感じない人もいます。

また、更年期は、乳がんや子宮体がんなどを発症しやすい時期でもあるので、
気になることがあったら婦人科で調べてもらう事をお勧めします。

 

更年期にあらわれやすい主な症状

のぼせ、ほてり、発汗、口の乾き、喉のつかえ、肩こり

頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、息切れ

膣炎、性交痛、頻尿

食欲不振、吐き気、便秘、下痢

気分の落ち込み、不眠、イライラ感、疲労感、物忘れ、集中力の低下

皮膚や粘膜の乾燥、かゆみ

むくみ、しびれ、手足の痛み、関節痛、筋肉痛

 

更年期にあらわれる症状に対するエクオールの効果

エクオールは女性ホルモンに似た働きをすることから、
更年期にあらわれる症状だけでなく、
閉経後にわらわれる骨粗しょう症や、生活習慣病に有効であるといわれています。

実際これまでの研究から、
エクオールを摂取し続けた人とそうでない人を比べると、
更年期時にあらわれる様々な症状が軽減される、
という結果が出ています。

また、閉経後に現れる症状に対しても同様に、
エクオールを摂取し続けた方が、症状が改善される結果が報告されています。

 

エクオールの摂取方法

更年期の症状に効果的なエクオールですが、摂取方法が大きく2つあります。

1つ目は、食事から大豆を摂取する方法です。
この方法は、納豆、味噌、おから、豆腐など、
大豆由来の食品を口にすることで無理なくエクオールを摂取できます。

ただし、この方法は、エクオールを体内でつくれる人にしか有効ではありません。

そこで、エクオールを体内でつくれない人でも摂取可能な方法が2つ目の方法で、
それはサプリメントから摂取する方法です。

これまでは、大豆イソフラボンを含有したサプリメントしかなかったのですが、
近年エクオール含有サプリメントも登場しています。

 

 

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