サプリメントとは?

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サプリメントとは、薬と同じように作用する効力をもつ「栄養成分」のことです。

つまり、サプリメントは、「天然の」医薬品だということができます。

奇跡と思われるほどの病気を治す自然の力については、昔から知られています。

しかし、現代では科学(化学)が、病気を治す力を持つ食品や栄養成分のなぞを解いてくれます。

 

私たちは、植物、果物、野菜、魚、花、木の実、ハーブなどの化学的成分を研究し、その成分をとりだすことができます。

どうしてこうした成分が、細胞や生命に大きな影響力をもつのかを説明することもできます。

いまでは、栄養成分が血液や細胞膜、DNAにどのように作用するのかもわかっています。

また、どのようにして私たちを目や心臓や骨の病気から守ってくれるかもわかっています。

さらに、ある栄養成分をとった1時間後に、体内でおこる効果を測定することもできます。

 

現代科学の成果のおかげで、奇跡が起きる様子を目の当たりにすることができるのです。

さらに、栄養成分を活用して、自分の人生を変えることもできます。

 

サプリメントの氾濫

ところが一方で、健康に関する意識の高まりとともに、
健康食品、栄養補助食品、サプリメントなどと呼ばれるものが、
巷に氾濫するようにもなってまいりました。

私の目からみれば、「こんなサプリメントは効果はない」と断言したくなるような製品もあります。

そこで、この製品なら自信を持って紹介できるという「サプリメント」を公開すべくこのページを作成いたしました。

 

まず、我々が必要としている栄養成分(栄養素)を確認しておきたいと思います。

 

サプリメントは、上述の栄養成分を効率よく摂取するための「補助食品」と言うことができます。

私が推奨できるサプリメントは、下記のものです。

ところが近年、「腸内細菌」あるいは「腸内フローラ」の研究が進み、
「腸内細菌と免疫」の関係までも判ってまいりました。

そして、登場したのが「バイオジェニックス」です。

バイオジェニックス」は、従来のサプリメントの常識を覆す「革命的サプリメント」です。

バイオジェニックスについても、ご確認ください。⇒

 

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7章 ユーモアと笑いが自然治癒力を高める

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最近になって、自然治癒力を高めるための研究が活発化している。

それは薬や手術による従来の医療のあり方に疑問が投げかけられ、 本来人間が持っている力をより有効に使おうという意識の高まりによるものだろう。

この章では、なかでもユーモアと笑いの効用について、詳しく述べることにしよう。

単に笑うことで気持ちが明るくなり、病気の痛みから解放されたといったことだけでなく、そのメカニズムについても解説する。

いかにユーモアと笑いが大切かがみえてくるだろう。

『各論』

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6章 自然治癒力を高める

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脳、免疫系、内分泌系の3者のバランスに影響を与えるのが、栄養素、睡眠・休養、ユーモア・笑いである。

前章では、自然治癒力を低下させる疲労・過労を解消するためには、睡眠・休養をとることがいかに重要かを述べた。

本章では、栄養素と運動が自然治癒力を高めるのに役立つことをみていこう。

『各論』

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