サプリメント

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サプリメントは、アメリカ合衆国での食品の区分の一つである
「ダイエタリー・サプリメント(dietary supplement)」の訳語です。

 

したがって狭義には、サプリメントとは、
不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を補助する食品や、
ハーブなどの成分によって薬効を発揮させる食品のことです。

 

さらに、サプリメントには、生薬、酵素、ダイエット食品などと呼ばれるものも含まれます。

 

サプリメントは、栄養補助食品、健康補助食品とも呼ばれ、「サプリ」と略称されます。

 

 

 

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【セサミン】SOD酵素とはなんでしょうか?

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注目が高まっているSOD酵素

近年、美容・健康に関心のある人たちは、「抗酸化」という言葉に注目しています。
「抗酸化」について学んでいると、必ず「SOD酵素」という言葉に出会います。

SOD酵素は、活性酸素を除去してくれる成分として注目されている酵素です。
因みに、活性酸素はあらゆる老化現象の原因となるものです。

 

SOD酵素は活性酸素の退治役

SOD酵素は、正確には「Super Oxide Dismutase」といい、「活性酸素を除去する酵素」という意味です。
人間の体内で作られる酵素であり、体細胞が酸化するのを抑えてくれます。

活性酸素は、適量であれば細胞を守ってくれるのですが、増えすぎると途端に悪者となってしまいます。
増えすぎると酸化力が強くなりすぎて、細菌類だけでなく我々の細胞自体まで傷つけてしまうのです。
すると、老化現象としてさまざまな不具合が体中に表れ、病気の原因ともなります。

それを防ぐために、体内で活躍してくれているのがSOD酵素だというわけです。
抗酸化作用のある成分は世の中に数多くありますが、体内で作られている抗酸化成分だということがSOD酵素の最大の特徴です。

 

お肌の場合、細胞の酸化はそのまま老化に繋がります。

活性酸素の増えすぎは、シミやシワの原因のひとつといわれています。
また、細胞に傷がつくとお肌のターンオーバーも正常に行われなくなるため、肌荒れや炎症の原因にもなりかねません。
健康なお肌を維持できれば、メイクノリにも影響が出ます。

お肌は、体内の不調の原因が真っ先に表れる場所です。
美しいお肌をキープするためには、何よりも健康であることが大切です。

 

抗酸化物質の摂取方法

SOD酵素は、体内で作られる酵素です。
しかしながら、酵素は一生のうちに作られる量があらかじめ決まっていると言われています。
年齢を重ねるごとに生成される量が減りますし、その力も弱まっていくことがわかっています。

そこで、体に抗酸化物質を供給してやる必要があります。

第一に考えられる方法は、直接SOD酵素を摂取する方法です。
ところが、SOD酵素はタンパク質ですから、摂取しても胃で分解されてしまう可能性があります。

 

そこで私が提案するのは、サプリメントで抗酸化作用の認められている「セサミン」を摂取する方法です。

 

 

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【天然美通】バイオジェニックスは疾病に直接作用する!

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わたしたちが今まで乳酸菌の作用として認識してきた整腸作用をはじめとする保健効果の多くは、乳酸菌が生成・放出した乳酸菌生産物質によるものだったのです。

現在、腸内環境を改善させる機能性食品は、プロバイオティクス、プレバイオティクス、バイオジェニックスの3種類に分類されています。

プロバイオティクスに期待する保健作用は、乳酸菌の生菌や生菌製剤を摂取することで、腸内環境を改善することです。

また、プレバイオティクスに期待する保健作用は、オリゴ糖などのように腸内の善玉菌であるビフィズス菌のエサとなるような物質を摂取することで、腸内環境を改善することです。

しかし、腸内フローラの機能性は加齢とともに次第に低下いたします。
すなわち、善玉菌のビフィズス菌自体が減ってくるのです。
これでは、プロバイオティクスやプレバイオティクスによる保健作用は、充分に発揮されない虞があります。

つまり、腸自体が老化している状態に善玉菌や善玉菌のエサとなるようなものを外からいくら摂取させたところで、その多くは通過菌として体外に排出されてしまいます。
それこそ、1 ~2リットルのヨーグルトを毎日摂取しないと、腸内環墳を改善させることはできないことになります。

そこで、腸自体のコンディションに関係なく、腸内環境を確実に改善させる方法として医療関係者が注目しているのが「バイオジェニックス」なのです。

例えば、乳酸菌などによって生成された生理活性物質を機能性食品の形で摂り入ることで、腸管免疫を活性化させると同時に、腸内フローラを改善することができます。

バイオジェニックスとしては、各種の免疫賦活物質やビタミン類、植物フラボノイドなどがその代表的な素材として挙げられ、「乳酸菌生産物質」も含まれます。

「バイオジェニックス」が、プロバイオティクスやプレバイオティクスの働きと大きく異なる点は、後者が腸内フローラを改善することで疾病に間接的に働きかけるのに対して、前者は腸内フローラを改善するだけでなく、腸管免疫や生理活性作用を介して疾病に直接働きかけることにあります。

つまり、疾病に対して直接的・間接的の両面から効果を発揮するのが「バイオジェニックス」の特徴です。

そのため、バイオジェニックスには抗ストレスをはじめとする生体調節機能や、免接賦活・抗アレルギーといった生体防御機能、抗腫瘍効果、血圧降下や血糖低下作用、コレステロール低下作用に代表される疾病予防や疾病回復作用など、幅広い機能性が期待できるわけです(下図参照) 。



『乳酸菌の機能性は生菌自体にあるのではなく、その生成物質にあると考えられます』
この独創的な考えによって生み出されたバイオジェニックス理論は、光岡博士によって提唱されました。

光岡博士は、乳児の腸内にしか存在しないといわれていたビフィズス菌が成人の腸内にも存在することを発見し、両者の性格がまったく異なることを突き止めました。
光岡博士は、日本における腸内細菌研究の第一人者なのです。

光岡博士は、腸内細菌叢の研究を続けていくうちに、プロバイオティクスやプレバイオティクスの範疇に入らない機能性食品であっても、腸内環境を改善する機能があるのではないかと考えるようになり、これらをまとめて「バイオジェニックス」と命名したのです。

バイオジェニックスの中でも、その代表ともいえる乳酸菌生産物質の利用が適しているのは、どのようなケースなのでしょうか?

ご高齢の方や入院患者には乳酸菌生産物質を
「高齢者の方の健康維持や、免疫力が低下している入院患者さんに対しては、乳酸菌生産物質のようなものを日常的に摂取することは理にかなっていると思います。
特に入院患者さんの場合、院内感染や日和見感染の危険性も考えられますから、予め免疫力を高めておくことは大切でしょう」

光岡博士は、「高齢化社会が進む現在、バイオジェニックスの活躍の場はますます広がっていくでしょう」とおっしゃっています。

「乳酸菌生産物質よれば、腸内にある善玉菌を安定させることにより腸内フローラを安定化させ、生体ホメオスタシスを維持できる」とも語っています。

「プロパイオティクスとプレバイオティクスでしか腸内環境を改善できない」という誤った固定観念を捨てきれない方がたくさんいます。

しかしながら、乳酸菌の生菌は、いくら投与したからといっても腸内になかなか定着できないことも判っておりますので、「バイオジェニックスの可能性」についても調査・研究されることをお勧めしております。

 

 

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【プラセンタゼリー】プラセンタの有効成分

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プラセンタにはエイジングケア効果が期待できます。
これは、プラセンタに様々な栄養成分がバランス良く含まれているためです。

元々、プラセンタは哺乳類の胎盤から抽出されたエキスです。
胎盤というのは胎児の成長を助け栄養を正しく供給するための器官ですから、生物にとって重要な栄養が絶妙なバランスで詰まっているのは当然なのです。

それでは、その重要な栄養とはどういった成分なのでしょうか?
ここではプラセンタに含まれる成分について、詳しくご紹介していきたいと思います。


プラセンタに含まれる主な成分

アミノ酸

プラセンタには、10種類以上のアミノ酸が含まれています。
アミノ酸は細胞の原料となりますので、健康で若々しい肉体を保つためには欠かせない成分です。
プラセンタの持つ美容効果は、このアミノ酸の働きによる部分が大きいと言われています。

アミノ酸は多くの食品に含まれていますので、日頃の食事の中でも知らず知らずのうちに摂取しているはずです。
ところが食品を通して得られるアミノ酸は、構成が複雑なため吸収率があまり高くありません。
そのため、せっかく摂ってもほとんど吸収されずに体外へ排出されてしまっていることが多いのが実情です。

それに対して、プラセンタから得られるアミノ酸は単体で構成されているため吸収率がとても高いのが特徴的です。
プラセンタに含まれるアミノ酸としてはロイシン、リジン、バリン、スレオニンなどを挙げることができます。
これらはいずれもお肌の美しさと深い関わりをもっているアミノ酸です。

 

タンパク質

タンパク質は人間の身体の原料です。
人間の身体は約6割が水分でできていますが、その次に多いのがタンパク質です。
血液も筋肉も、タンパク質がなければ作ることはできません。

またプラセンタに含まれるタンパク質には、「成長因子」と呼ばれる特別なものもあります。
胎児の成長スピードは生まれた後の赤ちゃんの成長スピードよりもずっと急速ですが、これは成長因子の働きによるものです。
成長因子が細胞の増殖を促進しているのです。
成長因子は、いわば細胞の新陳代謝のスイッチだということもできるでしょう。
プラセンタが若返りのエキスだと言われるのは、この成長因子のお陰なのです。

 

糖質

プラセンタにはグルコースやガラクトース、ショ糖といった糖質が含まれています。
糖質は人間のエネルギー源であり、細胞の健全な構造をキープするためにも欠かすことのできない成分です。
糖質が不足すると脳の働きが鈍ってしまいます。

 

ビタミン類

プラセンタにはビタミンB1、B2、B6、B12、C、D、E、ナイアシンなどのビタミン類も多く含まれています。
身体の様々な機能が正常に働くためには、ビタミン類の存在も欠かせません。
にもかかわらず体内で作ることができない成分ですので、外部から効率的に摂取する必要があります。

 

核酸

元々が胎盤ですから、やはりプラセンタには遺伝子に関係する成分も含まれます。
核酸は遺伝子を修復し、新陳代謝を調整してくれる重要な栄養素です。
核酸の最大の特徴は、なんといっても遺伝子に働きかけて老化を止めてくれる点でしょう。
本来は人間の体内でも作られる成分ですが、加齢とともに減少しますので、外部から摂ることでエイジングケア効果が期待できます。

 

 

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